涙活– tag –

「涙活（るいかつ）」という言葉を聞いたことがありますか？涙活とは、意図的に涙を流すことで心のデトックスを図る新しい健康法・セルフケア習慣のことです。感動的な映画やドラマ、音楽、本などを通じて涙を流し、ストレスや心のモヤモヤを軽くしようと...