メジャーリーグ屈指の名門球団であるロサンゼルス・ドジャースにおいて、近年ひときわ注目を集めている存在がいる。
それが、日本人トレーナーの矢田修だ。
同氏は単なるトレーナーではなく、山本由伸の成功を支えた“師”として知られ、さらにムーキー・ベッツまでもが弟子入りするなど、その影響力は急速に拡大している。
本記事では、矢田修の年収事情やドジャースとの関係、そしてベッツを感動させた“異次元のストレッチエクササイズ”の中身について詳しく解説していく。
矢田修とは何者？世界が注目するトレーナー
矢田修は1959年、香川県生まれ。
1980年に大阪で接骨院を開業し、臨床経験を積みながら独自の理論を構築していった。
その中核となるのが「BCトータルバランスシステム」である。
これは単なる筋力強化ではなく、「人間本来の動き」を取り戻すことを目的とした身体操作の理論だ。
従来のスポーツ界では、筋肉を鍛えるウエイトトレーニングが主流だった。
しかし矢田はそれに異を唱え、「立つ・歩く・走る」という基本動作を再構築することこそがパフォーマンス向上の鍵だと説く。
この哲学が、後に山本由伸の大成功へとつながることになる。
山本由伸を変えた“フルモデルチェンジ”
山本由伸は高校時代から肘の痛みに悩まされていた。
しかしプロ入り後、矢田修と出会ったことでキャリアは大きく変わる。
「世界を目指すなら身体をゼロから作り直す必要がある」
この一言で山本は決断し、BCエクササイズを取り入れた。
その結果は圧倒的だった。
・最優秀防御率
・最多勝
・最多奪三振
・最高勝率
いわゆる“投手四冠”を複数年にわたり達成し、日本球界の頂点へと上り詰める。
そしてメジャー移籍後も成功を収め、ワールドシリーズMVPにまで輝いた。
この成功は、単なる個人の能力ではなく、矢田の理論の正しさを証明するものでもあった。
ドジャースが矢田修を評価した理由
山本の獲得に動いた球団の中でも、最も熱心だったのがドジャースだった。
彼らは山本加入前から矢田の接骨院に足を運び、理論の研究を行っていたという。
その結果、矢田修は球団のアドバイザー的存在として関わることになる。
これは非常に異例の出来事だ。
MLBでは通常、外部トレーナーがここまで深くチームに関与することは少ない。
それだけドジャースが彼の技術に価値を見出していた証拠と言える。
気になる年俸・年収はどれくらい？
ここで気になるのが、矢田修の年収だ。
公式に詳細は公表されていないが、いくつかの要素から推測することができる。
まず、矢田は接骨院の院長であり、教育機関の代表でもある。
さらにトップアスリート専属トレーナーとして活動している。
これだけでも相当な収入が見込まれる。
加えて、ドジャースのアドバイザーとしての報酬。
MLB球団のスタッフ報酬は非常に高額であり、専門性の高い外部スタッフであれば年収数千万円〜1億円規模になる可能性もある。
つまり総合すると、
・接骨院収益
・セミナー・指導料
・MLB関連報酬
これらを合わせ、年収は「1億円以上」と推測されても不思議ではない。
まさに“裏方のスター”と呼べる存在だ。
ベッツが衝撃を受けた理由
矢田修先生がムーキー・ベッツ選手にタイミングの取り方など打撃のアドバイスを送っているようです。Osamu Yada seems to be giving Mookie Betts some hitting tips, including adjustments to his front leg lift. pic.twitter.com/yuszwnTddA
— 柳原直之 スポニチMLB担当 Naoyuki Yanagihara SPORTS NIPPON (@sponichi_yanagi) March 28, 2026
2026年、ドジャースのキャンプで大きな話題となったのがベッツの“弟子入り”だ。
彼が矢田の元を訪れた理由は明確だった。
それは「限界を超えるため」。
2025年、ベッツは体調不良により大幅な体重減少を経験し、成績も低迷。
そこからの復活を目指す中で、彼は従来のトレーニングではなく、新しいアプローチを求めた。
そして目をつけたのが、山本由伸の身体操作だった。
ベッツが取り入れたストレッチエクササイズの内容
矢田修のBCエクササイズは、一見すると非常に地味だ
しかしその本質は極めて高度である。
主な内容は以下の通り。
呼吸トレーニング（ブレス）
ストローなどを使い、呼吸を整える。
呼吸は身体の安定性と直結しており、動作の土台となる。
ブリッジ運動
体幹と連動性を高める基本動作。
単なる筋トレではなく、「力の伝達」を意識する。
やり投げ（ジャベリン）
ベッツが特に注目したトレーニング。
全身の連動を最大化し、投げる動作の効率を高める。
これにより、
・送球精度
・スイングスピード
・身体のキレ
が向上するとされる。
バランス系トレーニング
正しく「立つ」ことを徹底する。
矢田の理論では、すべての動作は立ち方から始まる。
なぜこのエクササイズが効果的なのか
従来のトレーニングは「筋肉を強くする」ことに重点が置かれていた。
しかしBCエクササイズは違う。
ポイントは「連動性」だ。
人間の動きは、単一の筋肉ではなく全身の連携によって生まれる。
この連携が崩れると、
・力が分散する
・動きが鈍くなる
・怪我のリスクが上がる
といった問題が起こる。
BCエクササイズはこの“ロス”を減らし、持っている能力を最大限引き出す。
ベッツの復活と“ヤダセンセイ効果”
実際にベッツはこのトレーニングを取り入れたことで変化を実感している。
試合では逆方向へのホームランを放つなど、復調の兆しを見せた。
本人も
「彼から言われたことをやっている」
と語り、強い信頼を寄せている。
トップ選手がここまで評価するのは極めて異例だ。
東洋と西洋の“架け橋”という哲学
矢田修の最大の特徴は、単なるトレーニング理論にとどまらない点だ。
彼はこう語る。
・西洋は「木を見て森を見ず」
・東洋は「森を見て木を見ず」
その両方を融合するのが自分の役割だと。
つまり、
・科学的分析（西洋）
・身体感覚（東洋）
この2つを統合することで、より高いレベルの身体操作を実現しようとしている。
なぜBCエクササイズは広まらないのか
これほどの効果がありながら、BCエクササイズは広く普及しているとは言えない。
理由はシンプルだ。
「再現が難しい」
この技術は感覚的要素が強く、言語化が困難。
つまり、
・動画だけでは習得できない
・指導者が少ない
・時間がかかる
という特徴がある。
しかし逆に言えば、それが“トップだけの技術”として価値を保っているとも言える。
まとめ
矢田修は、単なるトレーナーではない。
・山本由伸を世界一へ導いた存在
・ドジャースに認められた技術者
・ベッツを変えた指導者
そして年収1億円規模とも言われる、裏方のトッププロフェッショナルだ。
彼のBCエクササイズは、
「筋肉を鍛える」のではなく
「身体を再設計する」
という全く新しい発想に基づいている。
その結果、
・若手は成長速度が加速
・ベテランはパフォーマンスが復活
という効果を生み出している。
今後、この理論がMLB全体に広がるのか、それとも限られたトップ選手だけの“秘技”として残るのか。
その行方に注目が集まっている。
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